Tijdens mijn studie psychologie raakte ik gefascineerd door het zenuwstelsel en de psychosomatiek. Tegelijkertijd kreeg ik zelf te maken met verschillende chronische klachten waarvan artsen zeiden dat ze nooit zouden verdwijnen. Vanuit daar verdiepte ik me meer en meer in de link tussen de psyche en fysieke klachten.

Dat trauma zich opslaat in het lichaam is inmiddels geen nieuws meer. Alles wat niet gevoeld wordt, wordt opgeslagen, soms wel van zeven generaties terug. Zo zijn er verschillende klachtenbeelden die ‘in de familie’ kunnen zitten, maar niet terug te zien zijn in genetisch onderzoek. Inmiddels is er genoeg wetenschappelijk bewijs dat trauma weldegelijk kan worden doorgegeven van generatie op generatie. O.a. vanuit de polyvagaaltheorie wordt duidelijk gemaakt hoe we op situaties reageren vanuit een stressreactie, die verschilt per persoon en afhankelijk is van wat er in het verleden is gebeurd.

Psychosomatiek verwijst naar de wisselwerking tussen lichaam en geest. Fysieke klachten kunnen ontstaan of verergeren door psychische factoren zoals stress, angst, overspannenheid of andere emotionele problemen. Er wordt vaak geen duidelijke medische (fysieke) oorzaak gevonden voor deze klachten, maar je voelt ze wel degelijk en ze beïnvloeden hoe je je voelt, hoe je in je lijf zit en hoe je je beweegt door je (vaak drukke) leven. Dit is ook duidelijk te linken aan bijvoorbeeld het niet doorvoelen van emoties. Alles wat niet gevoeld wordt omdat je er op dat moment misschien geen tijd, ruimte of veiligheid was, slaat zich op in je lichaam. Dit kan zich blijven opstapelen totdat je lichaam uiteindelijk nee zegt.

Toen mijn klachten op een hoogtepunt kwamen, besloot ik, in plaats van dit leven met chronische pijn en andere klachten te accepteren, op zoek te gaan naar tools om deze patronen te doorbreken. Ik ontdekte energetisch lichaamswerk en verdiepte me hier meer en meer in. Het werd een reis van reiki, zenuwstelselwerk en holistische benaderingen om weer uit te komen waar het begon: de psychosomatiek.

Wat me opviel, was dat veel theorieën en oplossingen als los van elkaar worden gezien. Dit zorgde ervoor dat ik overal wel wat miste. In het wetenschappelijke van mijn studie miste ik de holistische benadering. In het holisme miste ik juist weer de wetenschappelijke onderbouwing. In het zenuwstelselwerk miste ik de energetische benadering. En in alleen het energetische miste ik weer de science-based somatische tools.

Nu combineer ik alles in mijn sessies, trajecten, workshops en trainingen. Het wetenschappelijke met het energetische, het methodische met het holistische.